Fettes Danke erst ein mal an KEIMLING, für die Haferflocken & den Vitamix. Ist es jetzt noch ein Smoothie oder ein Mandelmilch-Shake? Hmm, kann’s nicht genau sagen aber eins ist auf jeden Fall sicher, schmeckt gut, perfekt für den Sommer & gibt power baby :). Probiert’s mal aus & let me know. Zutaten für 1 […]
MITTAGS
Vegane Pralinen
GESUNDE PRALINEN Ich steh ja total auf so süßes Zeug & mit den Pralinen lässt es sich wirklich gut naschen. Datteln kurbeln die Verdauung an & helfen dabei das Verlangen nach dem schlechten Süßkram zu verringern. Probiert’s mal aus, besonders nach Mahlzeiten wo ihr immer Heißhunger auf etwas süßes bekommt. A date a day, keeps the dentist away. Zutaten: […]
Veganer Sesam Blumenkohl
VEGANER SESAM BLUMENKOHL Ich hab ihn als Kind überhaupt nicht gemocht. Der gute alte Blumenkohl. Lag aber wahrscheinlich auch einfach an der Zubereitungsart. Jetzt hab ich was probiert, was glaube ich jedem ganz gut schmeckt. Passt super als Beilage zu Fisch oder Fleisch aber ich finde auch als eigenes Gericht kann er ordentlich mithalten. Zutaten […]
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Vegane Verbrannte Süsskartoffel – Kumpir
Vegane VEBRANNTE SÜSSKARTOFFEL Wenn man mal gerade die Wohnung sauber macht & kein Bock hat lang in der Küche zu stehen, ist das das perfekte Gericht. Ofen an, Süsskartoffel rein & alles passiert von ganz allein. Wenn sie am Ende noch ein wenig verbrannt ist, macht es das Ganze noch viel schmackhafter (das soll so). […]
Veganer Schokoladen Fudge
VEGANER SCHOKOLADEN FUDGE Wenn man sich mit anderen Food-Bloggern zusammen tut, kommt einfach nur was schönes bei raus. Marie von http://sweetpaleotreats.de hat ihr Rezept bei mir in der Küche zubereitet. Nen leckeren Schokoladen Fudge mit Granatapfel. Hammer lecker, einfach nach zu machen & die perfekte Alternative zu allen anderen Süßigkeiten. Zutaten: 85g Kokosöl 80ml Ahornsirup 55g […]
Letscho mit Stampfkartoffeln
LETSCHO MIT KARTOFFELSTAMPF Ich als „Ost-Berlin“ Kind habe Letscho geliebt & tue es noch immer. Glas auf, alles in eine Topf & Reis dazu. So kenne ich es noch aber irgendwie macht mich das nicht mehr so an. Deswegen kurz in den Bio-Markt, alle Zutaten geholt & innerhalb von 35 Minuten ist der selbstgemachte Letscho fertig […]
Vegane Linsensuppe
VEGANE LINSENSUPPE Foooodiees! Was geht ab? Hier mal eine leckere & schnelle vegane Linsensuppe. Meine Oma meinte ja auch schon immer: „Junge, von Linsen tut der Arsch schön grinsen“. Haha & ich denke jeder weiss was damit gemeint ist. Ey, aber das gehört nun mal zu einer gesunden & ausgewogenen Ernährung dazu :). Zutaten für […]